为深入贯彻“健康第一” 教育理念，严格落实中小学生每天综合体育锻炼不低于 2 小时的工作要求，积极响应自治区教育厅 “阳光大课间 壮体促成长” 展示活动部署，桂林市临桂区新城小学以 “碎片化浸润式五育” 为核心理念，创新优化阳光大课间活动体系，将体育锻炼与五育融合深度结合，打造 “小切口、大教育” 的校园体育育人新场景。

学校严格遵循“集合整队-热身激活-操节展示-主体拓展-整理放松”的标准化流程组织大课间活动。每日上午、下午各设置30分钟专项大课间时段，各班统一在教室门口整队后，以匀速慢跑方式有序入场，到达指定场地后开展绕圈跑体能热身，随后全校师生共同完成校本特色韵律操及《七彩阳光》广播操，夯实通识性体育锻炼基础。在完成上述基础活动后，学校结合各学段学生身心发展规律，精准设置差异化特色拓展项目：低中年级开展迎面接力跑等团队协作类运动，四年级进行障碍跨越与前滚翻技能训练，五年级融入板鞋竞速等广西民族传统体育项目，六年级实施障碍跨越、碎步绕桩、连贯跳圈相结合的综合体能挑战。

下一步，学校将持续优化阳光大课间活动内容与形式，深挖地域民族文化内涵，推动五育融合向纵深发展，着力培养学生终身运动习惯、团队协作精神与坚韧意志品质，促进学生体质健康与心智健全协同发展，让阳光大课间真正成为学生全面发展的重要载体。

（临桂区新城小学 秦浩楠）