自驾出行，成为很多人的习惯。近日，一名30岁苏州男子从湖南老家驱车1400公里赶回苏州后，睡梦中突然口吐白沫不省人事，经抢救无效死亡。交警提醒，疲劳驾驶极易引发重特大交通事故，应避免疲劳驾驶。

　　【悲剧】高速“奔袭”1400公里后　壮年男子“猝死”
　　“有钱没钱，开辆车回家过年”，在劳务经济发达的地区，这一观念盛行。不管是攀比、显摆，抑或确有需求，一时间大量外地车辆涌入，使得春节期间的农村堵起车来比城市还凶。
　　2月3日，一30岁男子春节后返程开车1400公里后不幸猝死。
　　据当地媒体报道，今年春节，该男子自驾1400公里带着父母、妻儿等回湖南老家过年，全家都很高兴。假期接近尾声，大年初五一家人驾车开始返程。
　　为了防止疲劳驾驶，这名男子和他表弟轮流开车，算下来一个人开了七八个小时。2日晚到达苏州，大概到了2月3日凌晨3点，该男子妻子发现他打呼的声音不对劲，不一会儿口吐白沫，连忙去喊，却怎么也喊不醒。
　　经过医院抢救，仍然没能挽回这名男子的生命，家属说这名男子平时身体一直很好，医生受访时推断死因为“猝死”。

　　【感叹】尽量避免长途驾车
　　“可怕，以后不敢这样开车了。”除了惋惜，网友的评论更多是对自己过去类似驾驶经历的反省。
　　有网友表示，相对于城市道路，高速上开车者的精神高度集中，始终处于紧张状态，这样下来七八个小时是非常累的。另一位网友则分享了自己的经历：去年9月底，一个人从杭州开到辽宁，路上困了就掐大腿，到家之后就病倒了。
　　看到这则新闻，郑州市民陈女士有些后怕。多年前，她爱人去新疆阿克苏出差，驾车返回，也是超长距离的“奔袭”。全程3700公里，6个人、2辆车，用时4天，3个人一路轮换，中间就在兰州过了一夜，剩余时间都在路上。“中间河西走廊都是雪，滑溜溜。到家他长长地呼了口气说，终于回来了。”陈女士说，一路上整个车厢弥漫着浓烈的烟草味，后备厢里的几箱饮料也消耗殆尽，“累虽累，好在回来后公司给他放了一星期假。”
　　对于这名苏州男子的遭遇，有网友表示理解，“坐车这么长的距离都浑身难受，别说还得集中精力开车了，以后远距离还是要考虑其他交通方式。”
　　当然，也有不理性的网友嘲讽说：“有些人就是为了显摆一下，所以选择开车回老家。”不过，很快就有人反击说，节前返乡和节后返程高峰很难买到票，而且这么一家老小的，坐公共交通工具很麻烦的。
　　“行李加上过年带的回家送礼的东西，一个后备厢都满满的。带小孩的话，光纸尿裤都好几包，冬天的衣服什么的一大堆。”这位网友说，即使有高铁，还得跑一个半小时山路才能到家。那么多行李怎么拿，算上车费这趟下来得花多少钱，不开车真的很麻烦。

　　【感受】春节前后　猝死病例要比平常多
　　春节，对于很多人来说，并不像其他节假日轻松。
　　在从业10年的郑州人民医院急诊科护士长刘亚杰看来，年前年后医院更加忙碌，春节期间猝死病例要明显多于平常。
　　他说，春节前后单位有很多工作要结束，每家要购置年货、走亲访友应酬，不论是年轻人还是老年人都要比平常更忙更累。特别是返乡的人，还要舟车劳顿。
　　刘亚杰说，像过度疲劳、过度饮酒、激动、长期高压等，都可能成为猝死的诱因。当然，猝死也是有一些先兆的，比如心里发慌、过度出汗、感觉特别累。如果这时候在开车，一定要停下来休息。
　　如果出现猝死，同车的人要赶紧实施心肺复苏并拨打120，直至急救人员到来。
　　“原来有基础疾病(心脏病、高血压等)的话，一些常备、急救药物应该随身携带，如硝酸甘油、速效救心丸、降压药等。”他说。

　　【提醒】不要连续驾驶4小时不休息
　　疲劳驾驶，不仅可能成为猝死的诱因，还是很多交通事故的罪魁祸首。
　　河南省高速交警总队有关人士介绍，由于高速公路环境的单一性，疲劳驾驶发生的概率远高于城市道路。
　　而对于疲劳驾驶，《道路交通安全法》第二十二条规定：过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车；《道路交通安全法实施条例》第六十二条规定：即驾驶机动车不得有连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的行为。
　　省高速交警提醒，疲劳驾驶极易引发重特大交通事故，所以对这一违法行为的处罚也非常严厉。
　　“除罚款200元外，根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，记6分。如果驾驶的机动车是中型以上客车、危险品车的话，一次性记12分，就得回炉学习考试了。”上述人士介绍。