现在手机、电脑已经成为了我们生活中不可缺少的东西，因此大家面对屏幕的时间越多，眼睛受到的伤害也就越大，患上干眼症的几率也相应增加了。
　　干眼症是指由于泪液质或量异常，引起泪膜稳定性下降并且伴有眼部不适或眼表组织病变特征的一种疾病。由于现在电子产品的普及，目前干眼症的发病率越来越高，且伴有低龄化的趋势。
　　市人民医院 眼科主任 张玉明：“泪液的质和量的缺乏，导致眼睛产生的一种不舒服的感觉，常见的感觉有眼睛干、涩、痒、异物感，还有眼睛红。”
　　很多人认为，干眼症就是眼睛太干缺少水分，滴滴眼药水就会好。其实这是一种误解，这不单单是眼睛里缺水，还有一种可能就是质量发生了偏差。
　　市人民医院 眼科主任 张玉明：“眼睛油脂太少了以后，导致蒸发过强，一般来说我们就可以大致分为有蒸发过强型的，分泌过少型的，或者是其他原因引起的，那么大家都认为，我这个眼泪水少了我就补点水就行了，那眼药水，这其实对他来说不是最好的选择，可以到医院来进行一下（检查），看看泪液的质量情况怎么样，可以针对性的做一些脸板腺按摩，做一下热敷，症状很轻微的，像年轻的，甚至可以不用药水，就做好物理治疗就可以了。”
　　由于目前干眼症已经呈现年轻化的趋势，所以在日常生活中，大家一定要注意用眼卫生。
　　市人民医院 眼科主任 张玉明：“最主要的还是要注意用眼卫生，特别像年轻人，白领阶层，一般来说的话呢，我们是主张看手机十五分钟休息一次，看电脑大概三十分钟休息一次，如果是看电视或者是像小朋友做作业，可以四十分钟休息一次，再一个呢就是，如果刚开始不舒服的时候，可以用温热的毛巾热敷，同时做一下脸板腺按摩，自己在家里都可以按摩的，这样效果会相对好一点，尽量减少对药水的依赖。”